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自分！

高校時代⇒元陸上部員（中長距離専門）1500m、5000m

一応、都大会入賞経験もありまして )^o^(

 

昔は、よく「世田谷246ハーフマラソン」に参加して走っていたのですが、、、

最近は、マラソンブームが加熱上昇もあり応募多数、ここ数年

⇒連続して抽選にハ・ズ・レ！！

レース予定があると、日々のトレーニングにも張り合いが出るものなんですけどネ。。

 

 

なんか大会にでたいなぁ、、、、と、考えていたら・・・

目黒区在住の友人Iさんが、教えてくれまして。

こんな大会があるよ

目黒区内を10キロ走れる大会(^_-)

 

 

嬉しい♪

10キロと短いですが、駒沢通り⇒目黒通り⇒山手通りなどの

広々とした大通りを、通行止めしてくれて・・・走れるのは格別♪

気持ち良い！！

とっても楽しめそうデス。

 

11月とまだ数か月先になりますが、この暑い時期こそ走り込んでおくのが

大事！ 夏季練習の頑張りが、ちょうど結果を出してくれる？頃なんです。

一般男子 40歳の部 にて、参加します。

 

この大会は申し込み先着順にて参加できるようで、、、、間に合いました)^o^(

 

 

先月6月の累計走行距離。

一応100キロ突破し、、、、日々、なんとか継続しております。

 

 

ランニング終わって、家に帰ってくると・・・・

待ちぼうけさせられた2匹がこうして、散歩の要求を(笑)

早く連れて行け・・・と。

 

 

 

人間も犬も・・・

適度な運動、適度な食事管理で、健康を維持していきたいものデス！

 

「継続は力なり」

 

続けることが大事かと。

そうは言っても、、、40過ぎているので・・・(笑)

無理し過ぎず、ガンバリマス！！

さぼりたい時は、、、、サボル。