3

Mar

GARAGE9 03-3724-6555

12月

17

ヤビツ峠 特訓

2023年12年17日

 

週末!

ラン仲間に誘われて!

行ってきました~☆彡

神奈川県秦野市

あの有名な「ヤビツ峠」!!  ☜※クリック

(クルマの走り屋にも、、、有名らしいですね)

 

 

地獄の??

上り坂特訓!!

am7:00スタート(この日、12月半ばなのに20℃近くの気温)

 

0D1640EA-5830-4932-B0F8-5AC0C48C567F

 

登り全長⇒約12キロ !!!

6キロぐらいまでは快調だったが・・・

 

 

ずっ~~~~~~と、、、、上り坂!!!

永遠に終わらないん??じゃないかと。。

 

後半だんだん脚が前に出なくなってくる!

エッサホっサww

39D5F088-BF24-468F-846B-0BEE87BB6B52

 

絶景なのに、、、、眺める余裕ゼロ( ^ω^)・・・

 

仲間はみんなトレイルランナー!!(200マイル海外レースにも出場する猛者達)

強い速い!!

リズムよく、どんどん登っていける!!

彼らは常日頃からアップダウンの練習をしているようで。

 

平地平坦しか走っていない自分www

 

 

2D67B8C1-D73D-4D66-86E5-0D7909BD993A

 

 

久しぶりにゴール後・・・・ぶっ倒れましたぁ~((+_+))

きっつつ~い!!

 

ひ~。。

は~。。。

 

 

 

この練習は、精神的&脚も強くなること間違いない!!

 

 

また行きたいけど・・・

上り坂・・・恐怖症になりました(笑)

平坦が天国に感じる。。

 メンタル弱ッwww

 

 

 ※今月末29日には茨城県にて

Beyondマラソン出場するし。☜★ クリック

自己ベスト目指して!42.195Km

年末決戦!楽しむゾ!!

 

 

 

12月

11

JAL工場見学 SKY MUSEUMに!

2023年12年11日

 

人気の工場見学!

今まで、グリコ工場や造幣局などの見学にも行っております!

 

 

今回は、JAL(日本航空)見学に(^_-)-☆

飛行機を間近で、、、、ド迫力ーーーーーっ!!

 

27A94F69-1E2E-4396-BD60-80DF0A4F08B1

 

 

ちょうど夕暮れ時で美しい景色でした。

F86D5147-AD03-4655-9D12-B5F2C81099D8

 

なかなかできない経験。

一生忘れられないでしょ~☆

 

EABE5785-BFCF-4114-BB0E-4CEB8868A63A

 男子は乗り物大好き♡だネ~

 

 

次の工場見学・・・

私はビール工場に行ってみたいのだが!

作りたてのビールは最高~らしいですね(^^♪

 

 

 

 

12月

09

ロッククライミング 御岳山

2023年12年09日

 

12月半ばなのに、暖かい!

 

息子

「ロッククライミング」挑戦!!

 

日帰り合宿(ボランティア活動として山の清掃も含めて参加)

 

78C93DE8-F9ED-4839-8587-552471F3A0CE

 

 

自然相手に悪戦苦闘!?したかな

29727AF9-3DEA-49C7-A6CC-2209178A1C97

 

上級者レベルのお兄ちゃん達と一緒に(^_-)-☆(全国大会上位入賞者)

小学生なのにテクニカル!

 

 

84B7516A-1289-4E9D-B9DE-5FB0EF27EB62

 

手作りのお弁当&おやつ持参して

楽しかったねぇ!!(行き帰りの車内もエンジョイ♪)

 

 

 

GettyImages-86170354-1

いつかは!こんな風に難易度の高い岩を!

登頂してみたいのでしょうネ(^_-)-☆

 【少年よ大志を抱け】

 

 

自然の中で色々な経験ができました!

コーチ陣、お世話になりまして。

お疲れ様でした。

 

 

 

 

12月

02

今年最後の二子玉川 河川敷レース!

2023年12年02日

 

毎月、月初に開催される!

河川敷マラソン

2023

 最終戦!

 

気温は低いが快晴☀

お日様にあたると暖か~い。

 

30B4EB17-9FBF-414E-9FE0-B25B80EE1EFE

 

 

そして!

 

自分「優勝」にて終わることができましたーーーッ(笑)

中年ランナー(笑) 踏ん張っておりますwww

 

継続は力なり!ですネ。

もう2年以上、この大会に出続けており・・・暑い日も雨の日も風の日も!

すっかり常連さん(笑) 主のように!

 

 

 

 

息子も参戦!

入賞~~!!!

おめでとう!

D8F8ABA3-7696-48EE-8C3B-8043AF5E749B

 

息子・・・まだ『拒否権』というものを知らず。。(笑)

「今週末マラソンなぁ~!」っていうと、、、、

「了解~」と気持ち良く返事をしてくれる(笑)

 

 

2人とも入賞できたので⇒次回の招待枠ゲット~!!

 

目まぐるしいこの時代、荒波を乗り越えるには・・・

持久力は大事ですからねぇ(^_-)-☆

常に心身を鍛えておくように、、、息子には申しておりまする。

もちろん、、、お勉強もネ♪ww

 

 

年末は忘年会、クリスマスなどもあるし暴飲暴食には注意!

カロリー消費、計算しながら過ごさないと。

 

 

 

来年も楽しみながら走り続けます!

でも、何十回もレースに出場してるけど・・・

スタートラインに立つ時は、毎回「緊張」するもんですなぁ~((+_+))

慣れるってことはナイみたい。。

 

 

健康に感謝

『健全なる精神は健全なる身体に宿る!!』ってか♪

 

 

 

 

12月

01

焼き鳥 山本屋(世田谷区用賀)

2023年12年01日

 今日から12月(師走)

今年もあと1ヶ月で終了します。

 

 

で!

ちょいと早い!

忘年会☆彡

 

仲良しお客様のT様とww

いつものお店に!

 

9DD2228E-91F1-40BB-84CB-F85B04C367ED

 

山本屋 焼き鳥   ※☚クリック

 店の入り口に看板がなくて、 隠れ家感が満載のお店!

 

『用賀駅から徒歩1分のところにある「山本屋」。

もともとは世田谷の道端屋台から始まった本格派の焼き鳥屋さん。

焼き物以外もおいしいと評判のお店です。日本酒は種類も豊富に取り揃えてあります。おいしい焼き鳥とおいしい日本酒を堪能してみませんか。』

ネット抜粋

 

 

たくさん呑んで

たくさん食べました~ (^^♪

写真に写っている「ドライカレー」絶品っす!〆で頂きました。

 

88254552-8BA3-43C8-8CA4-C282AFF34756

 

初めてだと( ^ω^)・・・

少しとっつきにくい大将ですが(笑) 慣れてきてお話をすると。。

不器用でシャイなんすネ♪

 

ホント美味しい焼き鳥です!

是非とも行ってみてください。

 

 

 

 

 

 

P.S

 

先日、仕事でALPINA青山ショールームに!

BMW時代の先輩が在籍しているので。

元気そうでなによりでした。

 

AB53CD32-FB7A-481D-93F6-95023A2B810B

 

クリスマス仕様のショールーム!

 イイですね~

 

 

 

いらっしゃいませ。
あなたは 0501331 人目の訪問者です。
ガレージ9は、プロランナー
『くれいじーかろ選手』の活動をサポートしております。
応援!よろしくお願いします。
Calender
Hideki Imai Prof
Archive
GARAGE9 | Access
お問合わせはこちら

page top