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昨晩は、懐かしい食事会に♪

恵比寿まで。

 

15年ぶりに逢う人も。

前職BMWに勤めていた時の仲間です。

昔話に花が咲き、懐かしい時間を過ごせました。

基本的には、皆あまり変わっておりません。

皆さん、元気でなによりでした。また、集まりましょうネ。

 

 

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＠先日購入した、ジョギング用バギー！

 

早く乗せてやりたいッ！

)^o^(

コイツを。

 

 

おかげさまで、スクスクと育っております。

 

 

 

 

父の誕生日を！

お祝いをしました！！

 

 

 

元気にしてくれて、嬉しいデス。

「ウマイ焼肉だなッ！！」(^_-) と、、、、、、

父はどんぶり飯、もう1杯「おかわり」を。

この食欲なら、まだまだ元気で過ごせそうですネ (#^.^#) (笑)

食欲旺盛な父を見て、なんか嬉しかった。

安心しました。

 

 

1月末に産まれた孫をとても愛おしそうに、ずっと、、、抱っこしてくれて・・・

息子、生後2ヶ月、、、、、80歳差の父。

 

人生とは？って・・・・父に聞いたら、、、、

「短いようで、長いなぁ、、、、人生、色々あったょ。」

と、答えてました。

奥深ーーーーい。

 

 

両親共々、ますます元気で長生きして欲しいものです。

『傘寿』

本当に、おめでとうございます！！

久々の家族水入らず。

安らぐ時間が過ごせました)^o^(

 

「叙々苑」 駒沢

よくお邪魔するのですが、サービスもしっかりしていて、安定した美味しさです。

 

店長の計らいで、簡易的なベットも作ってくださり、感謝です。

ぐっすりzzzzzzz

 

個室で安心して快適に食事ができました。

いつも、ありがとうございます。

 

 

 

叙々苑 駒沢

東京都世田谷区深沢2-19-14 サンライズ会館1F

TEL 03-5706-8989

 

 

 

最近、気候もよくなり始め♪

夏も近づき、この時期いつも思うのは、、、、「痩せたい！！」

 

そう永遠のテーマ

「ダイエット」です！ (^_-)

 

 

自分に合うダイエット方法としましては、いたってシンプル。

【ほどよい運動・ほどよい食事制限】！！

意思が弱く、、、なかなかストイックには、できないので。。

無理なく、ほどよくなのデスが(笑)

 

運動とは、お金がかからず、手軽にデキる、ジョギングです。

こう見えて自分、高校時代は「陸上部」中・長距離選手だったので！！

 

それにしても、今のままでは体重が、、、、重い！重い！！重すぎる！！！((+_+))

身体が悲鳴を。。

 

もっぱら、駒沢公園ジョギンコース（1周⇒2.15キロ）を、35周ほど。

 

時には、速く走ってみたり、ゆるく走ってみたりと。。

その日の気分によって、楽しんでおります♪

 

今は、「i phonアプリ」で、このように全記録を計測、保存して

くれる優れもの。

 

↓天候、いつ、どこで、距離、スピードなどなど・・・

日々の成果が、よくわかるので、ヤル気にもつながり、便利なアプリです。 Runtastic

 

最近は毎週、21歳の甥っ子と競い合いながら、切磋琢磨しております。

年齢差20才以上ありますが、、、、負けてはいられませんデス。

 

 

っていうか、とにかくダイエットが目的なので、継続が大事！！

 

「継続」を目標に、ガンバリマス！！

と、宣言させていただきます(笑)

 

 

 

 

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1月に産まれた息子ともジョギングをしたいので！

購入しちゃいまして。。(#^.^#)

 

ジョギング専用バギー＠

 

コチラに子供を乗せて走る！

ハワイなどでは、よく見かける光景なのですが、、、自分もそれをしたかった♪♪

 

なかなかの車輪のデカさ！

これは、速いでしょーーーー！！

きっと、息子も大喜び！？のハズ・・・・。。

 

 

近所の世田谷区桜新町＠

！！、、、、と、言えば！？

国民誰もが知る「サザエさん」！！

 

桜新町に漫画『サザエさん』の原作者・長谷川町子さんが居住していたので。

商店街を別名「サザエさん通り」とも、呼ばれております。

 

この日は、桜新町商店街主催の「さくらまつり」開催されました。

 

 

時折、ニュースにもなる、有名な「サザエさん像」！！

（銅像にイタズラなどをする者がいるらしく、ニュースになります）

 

たくさんの人で大賑わい！

屋台出店や、催し物など。

 

 

私も、息子を抱っこして♪

 

 

 

＠元日本代表サッカー選手 「北澤 豪」さん、、、、息子と一緒に！！

将来、サッカー上手くなりますように！・・・おまじないを。。

息子、、、、、完全「爆睡」zzzzz ですがな。。

((+_+))

北澤さん

先日の自由ヶ丘商店街主催のゴルフコンペでも、ご一緒させてもらいまして。

 

サザエさん一家にも逢えて、、、ビックリ！！

このお祭り、地域で行うローカルな感じで、癒される催し会でしたッ(笑)

楽しかった！

 

サザエさん♪は、愉快だなぁぁぁ♪♪

(#^.^#)