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Apr

3月

04

継続は力なり☆彡

2024年03年04日

 

長年、趣味であるジョギング!

毎月の河川敷レース 

5キロの部

6か月連続1位!!

 

継続は力なり( ^ω^)・・・嬉しいですネ~☆

 

 

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 この日は北風が吹き気温も低く・・・厳しいコンディションでしたが!

息子も入賞できるようになってきたし。

 

 

自分!3月中旬にフルマラソンを走るので!

プロランナーの

「かろ」選手に、マンツーマントレーニングを。

レース前、最後の22キロ走を。

 

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先日の大阪マラソンに出たり、海外レース参戦したりと

あいかわらず大活躍のカロ選手!!

 

かろ YouTubeも見てくださ~ぃ (^^)/

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省エネの走り方&体幹の意識など教わりました!

 

あとは本番、30キロ以降・・・・

波のようにやってくる苦しみを耐えるのみ!!

 

楽しみだなぁ~(^^♪

 

 

いらっしゃいませ。
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