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趣味の一つである

マラソン！

 

10月末に参戦してきます。

茨城県

水戸市内を走るフルマラソン。

 

『水戸黄門漫遊マラソン大会　2022』  クリック※

 

 

 

水戸県庁の建物が素晴らしいです！

水戸駅周辺って、お洒落な飲食店などがあって都会なんですネ～♪

大企業も沢山ありました。

 

初めて参加する大会なので、、、、

コースを知っておいたほうがよいかと。

観光がてら・・・(^^)/

 

 

それにしても暑い！！

9月下旬でも、暑い（汗）

 

約3時間20分　走ってきました！

（今回はコース確認の試走、走行距離は35キロほどに）

改めて42.195Kmって長いなぁ～～Σ(ﾟДﾟ)

 

コースを試走した感想・・・

細かなアップダウン起伏のあるコース！

また、左折右折と曲がるところもあり、記録は出しにくい？かな

最後の41キロぐらいに急坂もあり。。

マラソン向き？なのかな～このコースは

 

ま！今年初のマラソンなので、フルの感触と完走を目指して！

あと残り1ヶ月。

 

良いイメトレが出来ました！

走り終わった後の銭湯⇒ご飯は、五臓六腑に染み渡る～

 

 

 

※最近、大好きな美味しいお酒

「断酒」しとりまする～♪

お酒を断つことにより、体重を増やすことがないように。

今は、プロテインを飲んで。

 

でも、、、、

年末のフルマラソンが終わったら、、、、、

 

お正月は！

「飲むゾ～～～！！！」(笑)

 

 

 

 

 

ロッテアライリゾートに♫（新潟県）

ツリーアドベンチャー　　←クリック※

 

 

 

今年の夏も！

普段できない体験を、沢山してきました！

 

 

 

少年よ！

でっかく逞しく育ちなさい！！(笑)

 

夏の良き思い出～(^^)/

 

 

 

 

夏キャンプ！

今年も～

恒例の男2人旅ーッ！

 

昨年と同様、埼玉県

「長瀞オートキャンプ場」に。

秩父の山あい！

 

 

大自然の中！

テント張り、水運び、食事作りを協力しながらネ。

私自身も、キャンプ準備に、けっこう慣れてきましてww

昨年より、荷物も少なく要領よくなってきたかな。

（来年は、もっと荷物が少なくてもイイかな）

 

 

夜は虫の鳴き声を聴きながら♪

大パノラマノ星空を眺めてzzzzz

 

 

翌日朝から

川遊び

ラフティング川下り

長瀞駅周辺で、お蕎麦やかき氷を食べたり♪

いっぱい遊んで～♫

 

 

 

 また、来年ネ～！

 

 

 

2022年

夏休み

北海道へ！

 

 

熱気球、初体験(^^)/

 

 

旭山動物園にも～！

 

幼稚園時代からの大好きなお友達（彼女？w）と現地合流して(笑)

子供達には秘密のサプライズ合流～！！

 

超～～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

Σ(ﾟДﾟ)びっくりしてた～！！

君たちは幸せ者だなぁ～♡

 

楽しかったネ～♪

 

美瑛や富良野にも行きました。

大自然を満喫。

 

 

 

北海道はスケールが違うゼ！

夏の北海道、最高でしたーッ！！

 

 

最終日、富良野から新千歳空港までの到着時間の読みを甘く見てしまい。。

（レンタカーにて移動）

帰りの飛行機に乗り遅れる事態・・・・に。。。

・・・・なりそうでしたが～

 

 

関東地方の雷雲により、飛行機が大幅に遅延してくれて！

助かった～（奇跡が起きた）(笑)

JAL様～感謝感謝！

 

以後、気をつけマス！

北海道、広大な割には高速道路が1車線という・・・東京とはワケ違う。

 

 

 

am5:20起床

6:00スタート

朝活を継続しています。

 （あえて朝食は取らず、脂肪を燃焼させる。水分は補給します）

 

 

1人だと、、、、

継続できないけど、仲間がいると頑張れる！

約束しているわけではないけれど、なんとなく朝から集まって来るのさ。

年齢職業みんな異なるけれど、志は同じ。

 

6時に行けば、、、誰かがいるww

雨なんか関係ない。

 

皆さん生き生きとしている(笑)

適度な運動は、ドーパミンが活性化されるのでポジティブ思考になるらしい。

トップランナー達の集まり！

 

 

 

息子も！

 

月1回の親子マラソン（二子玉川河川敷）

頑張っています(^^)/

 

 

 

 

自分も　一般5キロの部

1位～2位と、入賞を目指して！（入賞すると次回大会が招待枠に）

最近、練習の成果か、、、入賞続きしている(^^)/　　嬉しい！

 

何事も「継続は力なり」ですネ。

10年前より、今のほうが速くなっている(笑)

 

今年は、フルマラソン中心の練習メニューを、頑張っています！

 

 

 ※今後のレース予定

10月⇒水戸マラソン　42.195Km

11月⇒世田谷246ハーフマラソン  21.0975Km

12月⇒Beyond　2022　マラソン（茨城県）42.195Km

3月⇒東京マラソン2023  42.195Km