12

Dec

GARAGE9 03-3724-6555

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12月

13

近所の美味しいイタリアン!

 

以前このブログでも、紹介をしたことあるお店ですが・・・・

 

自由ヶ丘タヴェルナメッシーナ』  ※クリック

 

また、最近マイブームになっております。(お一人様ランチにも)

 

前菜 + パスタorピザorメイン + デザート&珈琲、ホカッチャ!と、、、、

なかなかのボリューム!

 

前菜も種類豊富で、こ~んな感じ♪

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シェフの腕前は最高!安定感抜群!

 

料理はハズレなく、どれも美味しく頂けます。また絶妙なスピードで提供してくれまして、

早すぎず、遅すぎず♪

 

続いて・・・

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お店イチオシは、「手長エビのトマトクリームソース和え リングイネ」!!

絶品デス!!

 

 

 

先日、ホノルルにて挙式を終えたばかりの友人ご夫婦と♡お祝い食事会

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 挙式の様子などの報告&幸せパワーを、いっぱい頂きまして♡(笑)

お土産も沢山!!

ありがとうございます (^_-)

息子、一心不乱に・・・・食べまくっておりまス(笑)

 

美味しいご飯を、皆で食べると更に美味しいネ!!

是非とも、おススメのイタリアンです!

 

 

※ランチでも、電話予約をしないと、入店できない可能性大です。ご注意を!

女子率とても高いお店です。

 

ランチ後は、当店にも遊びにお立ち寄りくださ~ぃ!

 

12月

10

日々のトレーニング♪ 寒いけど・・・

 

突然ですが!

 

40歳半ばを過ぎてくると・・・・

誰でも自然と体力が落ちて衰える・・・・

 

気力が先か?

それとも体力が先なのか??個人差はあるが、

いずれにしても、両方落ちてくる、、、、老化現象。。

 

それを、いかに少しでも遅らせようと・・・

あがき抵抗する自分(笑)

でも、一番ヤル気が出た理由は、やはり息子が産まれたこと、、、、

息子に、気力体力まだまだ、負けてられませんから (^_-)

 

 

日課のジョギング♪

 

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最近は、朝が寒い。。

死ぬほど寒い。。

寒さに、まだ身体が慣れていないせいか?

本当に寒い。。

 

走り始めれば、温かくなってくるのだが!

 

朝!

最低でも10キロ以上は走るようにしております。

 

週一の加圧トレーニングも継続!(DEUX 自由ヶ丘

しっかりと「平塚コーチ」に、ご指導を受けております!

短時間&軽い負荷で、最大の効果が出せる「加圧トレ」!

忙しい方などにも、おススメです♡

 

 

中年オジサン(笑)

まだまだ体力向上させますょ~!

 

1分!1秒!! でも、、、速く走る為に・・・より長く競技を続けられる為に!

頑張ります!!」

 

と! よくわからんブログ記事ですが・・・・・(笑)

 

決意」を書いてみました♪

 

(^_-)

うへッ

 

 

でも、年末年始は・・・「食べ過ぎ」「飲み過ぎ」・・・・要注意!

 

12月

08

お寿司!

 

冬場になると、新鮮なお魚が食べたくなる~!

で、美味しいお寿司を食べに、行ってきました♪

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いつも混んでいる!

玉川高島屋6階!

 

予約不可なので、事前に整理券を受け付けて・・・・・最低でも、約1時間半は待つ!

それでも、食べたい(^_-)

(でも、高島屋でお買い物をしている間に待てるので、快適♡)

 

息子の大好物は、やっぱり「イ・ク・ラ」!

独り占め~!(笑)

 

TBKW7383

 

姪っ子たちもそうだけど、、、、なんで子供って、こんなにもイクラが大好物なんだろか。。

見ため?味?カタチ?食感??

夢中で食べていました!

 

また、行こうなッ。

 

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