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先日！

走ってきましたーーーーッ！

初めての国立競技場！

NAGASE Cup2024

1500m 3組　　4分37秒

この大会は、健常者だけでなくパラの方も多く出場する大会なんです！

国籍も関係なく誰もが参加できる。

誰もが楽しんで走れる素晴らしさを感じさせてくれる大会でした！

早めに到着して、スタジアムツアーを満喫して。

綺麗な施設で、使いやすい。

やっぱ国立・・・・スゲー！！！（感動しまくりです）(^^)/

走るのもテンション上がる～～↑↑

高校生、大学生に交じって中年ランナー！奮闘してきました(笑)

これで、今シーズンのトラック競技が終了～

トラックのスピード競技は楽しい♪

これからは本格的なマラソンシーズンに突入ーーーっす！！

11月　「世田谷246ハーフマラソン大会」

1月　　「ニューイヤーハーフマラソン大会」

3月　　「さいたまマラソン」

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ゴルフ会員になって早10年ほど！　　カレドニアンゴルフクラブ　※

ゴルフライフをエンジョイしております(^^)/

といっても、あまりホームコースに行ってなくて・・・久しぶりのwww

細部までコース整備されており、広い練習場、やっぱり良いコースです。

ラウンドされたい方、会員に加入されたい方、お気軽にお声をかけてくださ～い。

34周年　開場記念杯に参加してきました！

最近、ゴルフ倶楽部の会員になる若人も少ないようで・・

（色々なゴルフ場にビジターで気軽に行く楽しみも理解できますが）

でも！

こういう倶楽部ライフを楽しめるのも醍醐味の一つかと！

ホームコースのある安心感。

他業界の方々ともお会いできるし。

天候にも恵まれて（途中ゲリラ豪雨でしたが）基本☀晴れ

仲良しメンバーNさんと♪

この日は、お祭り！

たこ焼き、焼きそば、カレーの出店が（食べ放題＆飲み放題）

パターコンテスト、クラブ試打会、おみくじ

優勝者には、マレーシア航空で行く往復チケットが贈呈される豪華景品！！

自分・・・

41-49⇒90 

特に隠しホールにも、はまらず・・・65位と（新米5Kgを頂きました）

約200名ほどのメンバーさんが参加！

たまにはこういうお祭りゴルフも楽しいものですネッ！

早朝から夕方まで、たっぷりと遊んで♪リフレッシュ！！

色々な方との人脈もできて、やっぱゴルフは楽しい！

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 世田谷を　am5:00発！

6:00スタート！

薄暗い中、坂道を駆け上がるトレーニング！（秦野中井）

 片道11.5km・高低差670m上り「サブ1（60分切り）」でフルマラソン42.195Kmを

「サブスリー」できる!?（3時間切り）

と、言われている・・・

ヤビツ峠　※クリック

仲間と自然の中を思い切り走れる！（熊の目撃情報！看板あり）

この日は小雨！秋の気配の涼しさ。

今回も62分！！、、、、60分切りならず～～。。

行き帰り渋滞もなく　am9:30には、世田谷着。

最近お気に入りの有効な早朝トレーニング！

脚、メンタルの強化には最適！

自宅近くには、こんな陸上競技場施設がありまして！

箱根駅伝常連大学や実業団選手も多く練習をしています。

 仲間と切磋琢磨　(^^)/

健康で走れる日々に・・・感謝感激！

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なかなかお目にかかれない！

「シボレー コルベット E-Ray」　←※クリック

日本導入モデルは、販売台数が僅少のため予約注文受付の後、お申し込み順に2025年からの納車となります。予約注文をご希望の方は、2024年6月7日（金）10:00 ～ 6月30日（日）18:00の間に、シボレー正規ディーラー店舗にご来店の上、ご予約をお願いいたします。

また、予約をお申し込みされた方の中で2024年以内の納車をご希望のお客様は、「コルベット E-Ray」（15台限定販売予定）への抽選にご参加いただくことが可能となります。なお、この抽選が外れた場合も2025年以降の予約および順番は保持されます。

と、いう希少モデル！

2.5 sec.時速60マイル（約96km/h）に到達

664 馬力^†eAWD（電動化による全輪駆動）

10.5 sec.0→1/4マイル（約400m）

モンスターカーですネ！

ご近所に住む友人のモータージャーナリスト

岡本幸一郎さん！が、E-Rayで遊びに来てくれました。

※クリック↑↑

そして！

爆音で・・・・去って行きました(笑)

 鮮やかな「リップタイドブルーメタリック」外装色

昔のアメ車の概念は、吹っ飛びマス！

ちなみに、価格は・・・・

2350万円！！～（税込）　ひょぇぇぇ～！！

標準装備のカーボンセラミックブレーキシステム！！

圧倒的な存在感！！

ハイクオリティなインテリア！！

見れて良かったです。

ドイツ車より進化してる感ありまっせ！

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上り坂トレーニングをしたくなり！

思い立って。。

ヤビツ峠に　(^_-)-☆

完全ドM思考すネッww

峠、頂上は霧雨！

気温も10℃ぐらい低く湿度は高くサウナ状態に。

上り下り　計⇒23Kmほど走りました！

am5:00 世田谷 出発

⇒6:00スタート

世田谷にはam10時には戻ってきました。

先日の台風10号の爪痕、土砂崩れ現場。

上り坂キツイけど・・・大自然を満喫しながら走れる幸せ、、、最高～っス！！

空気がウマイ。

これから秋冬マラソンシーズンに入りますし！

脚づくり強化、イイ練習ができました。

11月開催⇒世田谷246ハーフマラソンに向けて　　 ※クリック

持久力をつけておかないと。

ヤビツ峠、、、やみつきになります。

先日のマスターズ陸上競技大会

プロのカメラマンが撮影してくれまして。

さすが！プロは違う～　　イイ表情を撮ってくれてます♪

2枚　購入♡

体力ある、今のうちに！

人間！いつかは老化で衰えてしまい、走れなくなるので・・・

「記念にネッ！」ww

GOOD LUCK！！

 P.S

普段！仕事でも

暑いし（汗）タクシー拾おうかなぁ～・・・！！

 って思う時が多々ありますが。。

日頃から少しでも運動量を増やしておきたい！

毎日ジョギングトレーニングをできるわけではないし。

在庫保管場所＆お客様宅のお届け帰りなどに、歩いたり！小走りしたり！して

心掛けてま～す。（7～8キロ以内だったら走ります）

イイ仕事だッ(笑)

お金の節約にもなるしネ、一石二鳥やぁ～～　(^^)/

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