voice | GARAGE9 Official Blog

毎月恒例　(^^)/

二子玉川河川敷　5キロ！

今年最後

自己記録更新中の13連続　『1位』！！

 今年1年間、首位を保持できました～(笑)

風邪も引かず、大病もせず継続して参加できたのが、嬉しい！

毎月、月初めにこの『5キロ河川敷レース』があるので、、、、

一応体調と気持ちを、日々整えるように心掛けております。

（早寝早起き＆暴飲暴食を控える）笑

息子と2人で参戦！！

一生懸命、携帯で撮影をしてくれたりと♡ありがとネ～

どんなレースでもスタート前は緊張と不安感に！

息子も、普段見ないシリアスな表情(笑)

良い経験っス。

こういう緊張感・・・普段の生活ではなかなか経験できないもので。

★健全な精神は、健全なる身体に宿る☆

健康に感謝！！

スポーツに打ち込めるのは、素晴らしいことです。

※【当サイトの画像・動画等はすべて著作権により保護されています。画像・動画の無断コピー、無断使用は一切禁止させていただきます。】

また！美味しい焼き鳥屋さん！

友人に教えてもらい(^^)/

駒沢にある名店　焼鳥「せきや」！

駒沢大学駅周辺の路地裏にあり、カウンター席のみ。

丁寧に1品1品が出される。

センス溢れる焼き鳥を堪能してきました。

2019年11月のオープン当初は梅ヶ丘の名店『やきとりShira』の姉妹店として注目を集めたが、今では「駒沢で焼鳥と言えば『せきや』」と評されているらしい。

鶏はプリンとした歯応えと濃い味わいが野性味を感じさせる「天城軍鶏」と、程よい食感と甘みのある脂が上品な「淡海地鶏」を使い分け、表面はパリッと、かめばふっくらジューシーに焼き上げてます。

ちょいと早いが・・・友人と忘年会！

美味しい料理は、お酒が進むこと～(笑)

リピート確実のお店っス！！

こんな美味しいお店を紹介してくれてありがとう(^^♪

※【当サイトの画像・動画等はすべて著作権により保護されています。画像・動画の無断コピー、無断使用は一切禁止させていただきます。】

11月中旬なのに・・・

最高気温24℃って（汗）

秋晴れ？冬晴れ！？（明日からは師走の寒さになる予報）

走るには、暑いっス！

先週ハーフマラソンを走ったばかりですが、今日は1500m記録会に！

マラソンの走り方とトラック競技の走り方は、違うものでして。。

近所の競技場なので、健康維持のため、気軽に参加できます。

世田谷246ハーフマラソンから1週間！

身体のメンテナンスもできていないままの参戦！

肩甲骨がガチガチで腕が振れない～

あ～～身体、重ッ。。

しかし！

中年ランナー

頑張ってます！(笑)　　

1500m  4分38秒！

 やっぱり、、、、中距離レースは楽しい～♪

健康で走れることに感謝！

P.S

神野大地さん！！

当社のアンバサダーに(^^)/

ありがとうございます！！

※【当サイトの画像・動画等はすべて著作権により保護されています。画像・動画の無断コピー、無断使用は一切禁止させていただきます。】

午前中！

少し汗を流しに、近所の競技場へ。

練習前のストレッチをしていたら！

イケメン男子がトラックに・・・！？入ってきまして。

お！

TWOLAPS所属の「田母神選手」では、あ～りませんか(^_-)-☆

田母神選手とは？？？？　　※クリック☜　　

2021年　日本陸上競技選手権大会　

種目：800mチャンピオ～ン！！！！！

このルックス＆実力者・・・・ヤバすぎるゼ！！！！

自分、以前から彼とは交流がありまして。（12月には一緒にゴルフする予定）

しかしながら、練習を一緒にさせてもらったのは初めて！

（レベルが違いすぎるので当たり前だが）

感激ーーーーーーっ！！！

彼らの本日、練習メニューは！

キロ3.30での『10000m走　ペーラン』

一緒にいかが？？と。。　嬉しいけど・・・う～む（お邪魔にならないように。。）

もちろん自分は、全て走れるわけなく3000m以降は、1周づつ休みのインターバル走に！

彼らは、軽～くこなしていますが。。（そりゃそうだ！プロランナーだからネ）ww

練習後もジョグしながら、色々と話やアドバイスを！

シューズの話やトレーニング法やプライベート㊙のお話まで(笑)　ウケる～

思いがけない午前練習ッ(^^)/

お邪魔させていただきまして、ありがとうございました！！

それにしても、11月半ばとは思えない天気（20℃以上）

暑かった！

寒がりの自分、この時期にこんな格好で走れるなんて、、、温暖化！

練習後には、競技場近くの「さかなや」へ

陸上の窪田先輩に教えてもらった魚屋！！

ボリューム満点、お安い、早い、旨いの4拍子♡

学生並みに大盛りを平らげた中年オジサンでした(笑)

満足感いっぱい！！

幸せ～～～

※【当サイトの画像・動画等はすべて著作権により保護されています。画像・動画の無断コピー、無断使用は一切禁止させていただきます。】

毎年恒例

今年も！！

世田谷246ハーフマラソン大会の季節です～。

ロードレースシーズン突入！！

まずは初戦！

 国道246号線を通行止めにし、道路の真ん中を走れる。

普段クルマで走る道路を・・・・格別な気分で♪

かれこれ15回以上は参加してるはずです。（ちゃんと数えてないけど）

ちなみに今回は「世田谷区ふるさと納税」枠にて参戦を！

レース参加するには抽選なのですが、、、、見事ハズレましたので。

35.000円＋10.000円（参加費）⇒計45.000円の出費。。（とほほ・・・）

沢山の税金、お支払いできて嬉しい限りですwww

今年も、日頃から一緒に切磋琢磨しているイケオジ？？達と。

スタート列に並んでも緊張感なくお喋りして(笑)

スタート前の調整も悪くなく調子は良かったです！

冷静なレース運びができた感じ。

21.097Kmを短く感じれたので・・・悪くない！

レース後は楽しい♪打ち上げ～！！

わいわいがやがや(^^)/

レース前まで『アルコール、カフェイン、糖分』を制限していたのでネッ！

オジサン達の宴は・・・永遠に～(笑)

 ※【当サイトの画像・動画等はすべて著作権により保護されています。画像・動画の無断コピー、無断使用は一切禁止させていただきます。】